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Ficha Técnica
Título: Yo sola
Editorial: Norma
ISBN: 9789584506566
Código de barras: 9789584506566
Código contable: 26024675
Autor(es) Florence Falk
Color de páginas: Blanco y negro
Formato: 16 x 23cm
No páginas: 320
Encuadernación: Tapa rústica
Derechos: En español para toda Latinoamérica

Superación personal
Yo sola
Producto Descontinuado
Autor(es)
Florence Falk

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La soledad es una oportunidad, un estado de potencialidad rebosante, con recursos para renovar la vida, no una sentencia a cadena perpetua. Cultivarla no debe ser una apología sino un arte. En el espacio de la soledad, y tal vez sólo allí, una mujer es tan libre como para admitir y actuar según sus propios deseos. Es donde tenemos la oportunidad de descubrir que no somos una mitad, sino un completo ser soberano. Con esto en mente, podemos comenzar a desechar los remanentes de ser una cosa la creencia maligna que hace crecer nuestra timidez, inseguridad y miedo para poder desarrollar una autonomía verdadera, con o sin una pareja.
Tomado de la introducción.
Como muchas mujeres, la psicoterapeuta Florence Falk pasó de estar en un matrimonio que parecía feliz, a ser una mujer divorciada, sola e insegura de sí misma. Pronto, se dio cuenta de que al aceptar su soledad como lo que era una experiencia con el potencial de cambiar y enriquecer su vida podría convertir lo que alguna vez fue desolación, en una soledad más positiva y llena de poder. Según ella, cada una de nosotras tiene dos fuerzas interiores opuestas: una nos hace anhelar conexiones cercanas con los demás, y la otra nos empuja hacia nosotras mismas, a la necesidad de un yo único y creativo, y a la certeza de que este sólo puede ser formado en los momentos de soledad. Para ser una totalidad, debemos hacer caso de ambos impulsos. Sin embargo, en la actualidad, el primero es reforzado, mientras el otro es descuidado, incluso vilipendiado.
Falk invita a todas las mujeres a las divorciadas, las viudas, las solteras o las que tienen una pareja estable a encontrar un sendero propio hacia su verdadero yo, para así descubrir los placeres y la riqueza de la soledad, y para conectarse con los otros por medio de un nuevo sentido de confianza en sí misma.
Es importante leer este libro ya que nos anima a empezar un recorrido de autoconocimiento que tiene como meta entender que cada etapa de la vida, incluso la soledad es motivo de regocijo. Y, al contrario de lo que diga la sociedad actual, una mujer sola sí puede llevar una vida plena. El texto contiene mucha evidencia que demuestra que la soledad es una oportunidad, un estado lleno de potencial y material que lleva a una vida llena de plenitud.


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Es importante hacer una pausa, pero como no podemos detenernos y las pausas se atraviesan en la vida, allí es un buen momento para leer este libro y entender cosas.



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